Thérapeute Annecy

Thérapie de couple

Couples à la recherche du bien-être psychologue.

Tous les couples ne souffrent pas de la même manière des mêmes situations car chaque couple est différent. Le couple se décide à venir consulter un thérapeute car ils souhaitent débloquer une situation qui, au fil du temps, s’est détériorée. Les conjoints ont du mal à résoudre leurs problèmes car ils ont généralement tous les deux leurs visions des choses. psychologue annecy psychologue annecy psychologue annecy 

Le thérapeute est là pour aider les couples en difficulté. Le thérapeute aide les conjoints qui cherchent des moyens de se sortir de l’insatisfaction ou de la douleur. psychologue annecy psychologue annecy psychologue annecy 

Thérapeute Annecy accompagne les partenaires afin de rétablir le dialogue ce qui permet de mieux définir leurs attentes réciproques concernant leur vie de couple. Conjointement au couple, le thérapeute travaille sur les interactions afin d’établir les véritables raisons du conflit. Il développe avec le couple une meilleure gestion et résolution des conflits. Le thérapeute est également là pour aider les couples à traverser des étapes cruciales de la vie.

Dans quel cas est-il nécessaire de suivre une thérapie de couple ?

Une thérapie de couple peut être nécessaire si vous répondez positivement à la plupart des questions ci-dessous :

  • Vous disputez-vous fréquemment avec votre conjoint concernant des sujets bien précis sans trouver de réelle solution ?
  • Cela vous arrive-t-il de vous disputer devant vos enfants ?
  • Faites-vous beaucoup plus d’activité de votre côté, sans votre conjoint ? Vous sentez-vous de plus en plus éloigné de votre compagnon ?
  • Avez-vous de moins en moins confiance en votre conjoint ?
  • Critiquez-vous ou ridiculisez-vous votre partenaire ? ou vous sentez-vous ridiculiser par votre partenaire ?
  • Vous sentez-vous mieux en l’absence de votre compagnon ?
  • Avez-vous déjà trompé votre partenaire ? Ou vous a-t ’il déjà trompé ?
  • Pensez-vous parfois à tromper votre compagnon ?
  • ….
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Cette liste de questions n’est pas exhaustives, ainsi il est possible que vous vous posez d’autres questions qui pourraient vous pousser à aller consulter un thérapeute.

Qui suis-je ?

Malheureusement nous n’avons pas de thérapeute sur Annecy pour le moment.

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Thérapie individuelle chez Thérapeute Annecy

Dans une thérapie individuelle, il y a plusieurs étapes. Tout d’abord, la reconstruction. Le thérapeute commence par clarifier vos difficultés afin de fixer avec vous des objectifs réalisables. Le thérapeute est là pour vous aider à comprendre la source de votre souffrance pour laquelle vous êtes venu consulter. Il vous accompagne dans un processus de changement. Lorsque vous aurez trouvé ensemble avec le thérapeute la cause de vos malaises dans vos interactions avec votre entourage, le thérapeute vous aidera à adopter une série d’attitudes efficace pour rétablir des relations saines. psychologue annecy psychologue annecy 

Un cadre rassurant psychologue annecy psychologue annecy 

Lors d’une consultation individuelle, les rencontres se déroulent seul à seul avec le thérapeute dans un cadre accueillant et rassurant. La fréquence des rendez-vous s’établit généralement au premier rendez-vous mais cette fréquence peut changer au fur et à mesure de la thérapie en fonction de l’évolution.

Pour quelles raisons, puis-je aller consulter un thérapeute ?

Il existe différentes raisons qui peuvent nous pousser à aller voir un thérapeute, vous trouverez ci-dessous une liste non-exhaustive : psychologue annecy psychologue annecy 

  • Vous n’avez plus aucune motivation
  • Vous vous sentez déprimé psychologue annecy psychologue annecy 
  • Vous avez l’impression d’être isolé ou vous vous isolez de plus en plus. Vous ne voyez plus vos amis.
  • Vous avez des sautes d’humeur et vous êtes très vite irrité
  • Vous êtes angoissé psychologue annecy psychologue annecy 
  • Vous êtes de plus en plus stressé
  • Vous n’arrivez plus à contrôler vos émotions
  • Vous avez les symptômes du burn-out.
  • Vous avez des phobies et n’arrivez plus à vivre avec celles-ci.
  • Vous venez de perdre un être cher et vous avez du mal à vous en remettre.
  • Vous avez subi un événement traumatisant et depuis vous n’arrivez plus à vivre comme avant
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